افتخارات لبرون جیمز????????????????????
✅NBA
3× NBA Champion: 2012, 2013, 2016
3× NBA Finals Most Valuable Player: 2012, 2013, 2016
4× NBA Most Valuable Player: 2009, 2010, 2012, 2013
15× NBA All-Star: 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019
3× NBA All-Star Game MVP: 2006, 2008, 2018
15× All-NBA selection:
12× First team: 2006, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018
2× Second team: 2005, 2007
Third team: 2019
6× NBA All-Defensive selection:
5× First team: 2009, 2010, 2011, 2012, 2013
Second team: 2014
NBA Rookie of the Year: 2004
NBA All-Rookie First Team: 2004
NBA Scoring Champion: 2008
3× NBA minutes leader: 2007, 2017, 2018
J. Walter Kennedy Citizenship Award: 2017
✅National team
2× Olympic Gold Medal winner: 2008, 2012
2004 Olympic Bronze Medal winner
2006 FIBA World Championship Bronze Medal winner
2007 FIBA Americas Championship Gold Medal winner
2012 USA Basketball Male Athlete of the Year
Commemorative banner in Miami's American Airlines Arena (for his 2012 gold medal won as a member of the Miami Heat)
✅High school
2003 National Champion
3× OHSAA Champion: 2000, 2001, 2003
2003 Naismith Prep Player of the Year[397]
2× Gatorade National Player of the Year 2002, 2003
2× USA Today High School Player of the Year 2002, 2003
3× Ohio Mr. Basketball: 2001, 2002, 2003
3× USA Today All-USA First Team: 2001, 2002, 2003
2× PARADE High School Player of the Year: 2002, 2003
2003 McDonald's National Player of the Year[398]
2003 McDonald's High School All-American[399]
2003 McDonald's All-American Game 2003
2003 EA Sports Roundball Classic MVP[400]
2003 Jordan Capital Classic MVP[400]
Number 23 retired by St. Vincent-St. Mary[401]
St. Vincent-St. Mary Hall of Fame (class of 2011)[402]
St. Vincent-St. Mary home basketball court named The LeBron James Arena
✅Other
3× AP Athlete of the Year (2013, 2016, 2018)
2× Sports Illustrated Sportsperson of the Year (2012, 2016)
2012 Sporting News Athlete of the Year
3× Sporting News NBA MVP (2006, 2009, 2010)
2004 Sporting News Rookie of the Year
Sports Illustrated NBA All-Decade First Team (2000s)
6× Cleveland Sports Awards Professional Athlete of the Year: 2004, 2005, 2006, 2009, 2015, 2016
19× ESPY Award winner in various categories (15 individually, four as part of a team)
2× Hickok Belt winner: 2012, 2013
2011–12 EFL Cup Champion and 2018–19 UEFA Champions League Champion (as part owner of Liverpool F.C.)
2017 NAACP Image Awards – Jackie Robinson Award
South Main Street in downtown Akron renamed King James Way
Six-story commemorative banner in downtown Akron
Three-story mural in Venice, California honoring his signing with the Lakers
Honorary lockers at Ohio State's football and basketball facilities
به پا خیزیم.
به احترام مربی که هیچوقت منتظر تشکر شاگرداش نشد.
به احترام مربی که وقتی شاگردش میرفت وسط میدون نگاهش همیشه اونجا بود.
به احترام مربی که وقتی مسابقات میشد استرس تموم وجودش رو میگرفت.
به احترام مربی که هیچوقت منتظر نبود شاگرداش اسمشو یدک بکشن و بگن این مربی ما بود.
به احترام مربی که همیشه انتظار داشت شاگرداش براش بهترین باشن ولی جاش گذاشتن.
به احترام مربی که تو تنهاییش شکست ولی به روی شاگرداش نیاورد
به احترام مربی که زیر بار مشکلات کمرش شکست ولی هیچکی باری از رو دوشش برنداشت.
به احترام مربی که همیشه مقصر بود ولی هیچوقت مورد تشویق قرار نگرفت.
به احترام مربی که خیلیارو باهم رفیق کرد ولی خودش غریبه شد.
به احترام مربی که برا همه بهترین کارارو کرد ولی هیچکی خوبی هاشو ندید و فقط یه بدیش رو دیدن.
به احترام مربی که خودش شکست ولی نذاشت شاگردش بشکنه.
به احترام مربی که تنهایی باخت ولی نذاشت شاگردش ببازه.
به احترام مربی که همیشه اسم استاداش رو با افتخار همه جا پرچم میکرد ولی شاگرداش .
به احترام مربی که بازیکنانی تربیت کرد تا بتونن مربیهای آینده باشن.
به احترام مربی که خيليا رو به خیلی جاها رسوند بدون اینکه توقعی داشته باشه، تازه خیلیاشون متوجه نشدن چه کسی سکوی پرتابشون شده یا اینکه متوجه شدن و به روی خودشون هم نیاوردن .
و در نهایت
به پا خیزیم.
به احترام همه مربی _ معلم هایی که گردنمون حق دارن و فراموششون
کردیم.
????اصل BEEF در مکانیک شوت
????یکی از نکات مهم در شوت زدن رعایت مکانیک شوت است.
خارج از استیل شوت زدن که هر فردی شکل شوت زدن خاص خود را دارد، بازیکنان بخصوص در رده پایه برای اینکه بتوانند بهتر شوت بزنند باید مکانیک آن را به خوبی رعایت کنند. اصل BEEF یکی از رایج‌ترین و اساسی‌ترین اصول در شوت زدن به حساب می‌آید که تمامی بازیکن تازه وارد در رده‌های پایه بسکتبال باید آن را به خوبی فرا بگیرند.
واژه BEEF مخفف چهار واژه Balance (تعادل)، Eyes (چشم‌ها)، Elbow (آرنج) و Follow Through (تا انتها دنبال کردن) است.
????Balance (تعادل): تعادل در بسکتبال بسیار مهم است و هر بازیکن باید بداند که در هر شرایطی چگونه به تعادل برسد. برای شوت زدن می‌بایست پاهای خود را به اندازه عرض شانه باز و زانوهای خود را خم کرد؛ اصطلاحا فرد باید روی پاهای خود بنشیند تا تعادل برای او حاصل شود. این نکته را در نظر داشته باشید که بازیکن وقتی بر روی پاهای خود می‌نشیند زانوهایش نباید از پنجه پاهایش جلوتر برود و اصطلاحا فرد باید به عقب بنشیند. ضمن اینکه بازیکن باید تیلت خلفی لگنی (Posterior pelvic tilt) داشته باشد. یعنی لگن باید حول محور ران به عقب چرخیده شود.
????Eyes (چشم‌ها): یک بسکتبالیست باید همیشه هدف خود را با چشمانش دنبال کند. در شوت زدن هدف حلقه بشمار می‌رود. از همین رو بازیکن باید در هنگام شوت زدن تمام وقت به حلقه نگاه کند و هدف خود را تشخیص دهد. با دیدن حلقه بازیکن می‌تواند مقدار نیرویی که باید به توپ وارد کند تشخیص دهد و توپ خود را تا جایی که امکان دارد مستقیم به سمت هدف که همان حلقه است، روانه کند.
????Elbow (آرنج): در هنگام شوت زدن بسیار مهم است که آرنج شما زیر توپ قرار گیرد. اگر آرنج جلوتر از توپ باشد زاویه دست از ۹۰ درجه کمتر خواهد شد و اگر آرنج عقب تر از توپ باشد زاویه دست از ۹۰ درجه بیشتر خواهد شد. پس بسیار مهم است که آرنج کاملا زیر توپ قرار بگیرد تا دست زاویه ۹۰ درجه داشته باشد.
????Follow Through (تا انتها دنبال کردن): به فرایند باز کردن دست و شکاندن مچ به سمت سبد بسکتبال Follow Through گفته میشود. این فرایند علاوه بر اینکه موجب چرخش به عقب یا همان Backspin توپ میشود بلکه باعث خواهد شد تا شوت زننده تسلط و کنترل بیشتری روی توپ داشته باشد.
شاید برایتان این نکته جالب باشد که با تمرین شوت شما پاس دهنده خوبی هم خواهید شد. از آنجایی که برخی از مربیان شوت را پاس دادن به حلقه توصیف میکنند و هم در شوت زدن و هم در پاس دادن هدف رساندن توپ به نقطه مورد نظر است، تقویت مهارت شوت زدن و تشخیص هدف موجب تقویت مهارت پاس دادن هم خواهد شد.
در پایان باید به این نکته توجه کرد که شوت زدن با مکانیک صحیح فرایند شوت‌زنی را راحت تر خواهد کرد. بازیکن می‌بایست تا جایی که می‌توانند شوت صحیح را تمرین کنند تا بتوانند به یک شوت‌زن خوب و ماهر تبدیل شوند. از این موضوع نباید غافل شد که در صورت تکرار هر کاری مغز شما اصطلاحا شرطی خواهد شد و آن کار با سرعت و مهارت بهتری انجام خواهد شد.
@etehad1basketball
هیات بسکتبال استان اصفهان با همکاری کمیته پیشکسوتان در نظر دارد مسابقات پیشکسوتان استان را با شرایط مشروحه ذیل برگزار نماید.
۱- مسابقات طبق قوانین فدراسیون جهانی بسکتبال برگزار می شود.
۲- هر تیم شامل یک سرمربی ، یک مربی و یک سرپرست می باشد.
۳- تیم ها باید دو‌دست پیراهن و به رنگ تیره و روشن داشته باشند.
۴- بازیکنان باید دارای کارت بیمه ورزشی معتبر باشند.
۵- تیم ها باید معرفی نامه از طرف هیات شهرستان ویا باشگاه و‌دسته ورزشی مربوطه را به همراه داشته باشند.
۶- شرایط سنی (۴۵ تا ۵۰ سال ) و ( ۵۰ سال به بالا) که هر دو‌رده در قالب یک‌تیم می باشند. در جلسه قرعه کشی مسابقات تعداد بازیکنان رده های سنی فوق مشخص خواهد شد و چه تعداد در هر رده سنی همزمان می توانند وارد زمین شوند.
۷- شرکت مربی یا سرپرست تیم در جلسه الزامیست.
۸- قرعه کشی مسابقات روز چهارشنبه ۹۸/۸/۸ ساعت ۱۵ در محل دفتر خانه بسکتبال برگزار خواهد شد.
۹- موارد پیش بینی نشده در جلسه قرعه کشی متعاقبا اعلام خواهد شد.
@esfbasket
باشگاه ورزشی اتحاد تهران
آموزش بسکتبال
زیر نظر مربیان فدراسیون بسکتبال ایران
علاقه مندان جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر می‌توانند با شماره و آیدی تلگرام ذیل تماس حاصل فرمایند.
از بازیکنان مستعد و کوشا در تیم‌های بسکتبال اتحاد تهران استفاده خواهد شد.
شماره تماس: 09126993400
آیدی تلگرام: http://Telegram.me/mvp666
آدرس:میدان بهمن. فرهنگسرای بهمن. سالن فدک
آکادمی بسکتبال اتحاد تهران از علاقمندان به یادگیری این رشته مهیج ثبت نام به عمل می آورد.
شوت 3 امتیازی ثانیه آخری پورتوریکو کاملا برنامه ریزی شده و تمرین شده بودنقشه تاکتیکی شوت در تصویر نمایش داده شده. در فیلم مشاهده کنید ( بازی سه نفره)
ما چند نوع تحلیل بسکتبال داریم:
تحلیل به زبان ساده ، تحلیل به صورت رسمی -تحلیل آماری ساده و پیشرفته
تحلیل آماری بازی های سطح بالا به درد عامه مردم و بازیکنان رده پایه نمیخوره؛چون اصلا توجهی هم در باشگاههای آماتور به این قضیه نمیشه
تحلیل آماری به درد مربیان میخوره و در سطح عموم کاربردی نداره—اگر شما اصرار به آمار و ارقام دارید اون رو باید در اختیار مربی تیم ملی قرار دهید و نه مردم.
چیزی که میتونه مفیدتر باشه تحلیل تاکتیکی بازیه.
در ضمن من با تحلیل رسمی و رسانه ای کاملا مخالفم چون 99 درصد هیئت های بسکتبال در کشور ما موارد مثبت رو درج میکنند و به باخت ها و نتایج وحشتناک خودشون اشاره نمی کنند و برای حفظ جایگاه خودشون نزد فدراسیون حتی تجهیز توالت خانه بسکتبال رو جزو افتخارات قلمداد میکنند! و در اصل یک ت کثیف رو به کار میگیرند.( روش رسمی و رسانه ای)
در تلویزیون ، رادیو ، رومه و. هم ما فقط شاهد خوبی ها هستیم( روش رسمی و رسانه ای)
ولی باید تاکید کنم در این کانال با رسم و رسوم کاری نداریم و حتی فراتر از صراحت و خلاقانه صحبت می کنیم
ذهنیت جامعه باید تغییر بکنه. واقعیت اینه که ما جزء 5 تیم ضعیف جام هستیم
نباید احساسی بشیم و یکدفعه بگیم چو ایران نباشد تن من مباد!!!
باید بازیکنان رده پایه ، نوجوانان و جوانان هوش اجتماعی خودشون رو افزایش دهند و مشکلات رو درک بکنند چرا که اونها آینده بسکتبال کشور رو میسازند
وقتی کاربرد انواع پیک و رول و رهایی از تله پیک هم در سطح ملی و هم در سطح باشگاهی دیده نمیشه یا بهتر بگم کمتر دیده میشه تعریف از تیم ملی فایده ای نداره
البته این قضیه به تیم ملی برنمیگرده و بیشتر نشان دهنده سطح فنی پایین لیگ بسکتبال کشوره
بازی های جام جهانی بسکتبال
از اینکه اسپانیا بازی خودش رو نکرد تا تاکتیک خودش برای بازی های بعدی لو نره جای شکی نیست
اسپانیا در شوت های 3 امتیازی تبحر خاصی داره و تاکتیک اصلی این تیم هم همینه
ولی به هر حال در مرحله بعدی کار سختی داره و احتمالا حریف صربستان نخواهد شد!
برنامه ریزی اسپانیا این بود که بازی رو ساده بگیره و اگر نیاز شد در دقایق پایانی کوارتر 4 فشار بیاره.
این بازی یک بازی تشریفاتی برای هر دو تیم بود که مربی ایرانی ما مثل دو بازی قبل تاثیری نداشت و احتمالا بازیکنان بدون مربی هم میتوانستند این نتایج را کسب کنند!
پیش بینی قهرمانی جام جهانی بسکتبال:
آمریکا هنوز کشف نشده؟!
چیزی که ممکن است حتی نظرسنجی ما رو به چالش بکشونه قدرت آمریکاست.
همه ما میدونیم که آمریکا برای مسابقات جام جهانی اهمیتی قائل نیست و از بازیکنان درجه 2 و 3 خودش در این بازیها استفاده میکنه.
مسابقات NBA بیشترین اهمیت رو برای آمریکایی ها داره و در درجه بعدی به خاطر ارزش مدال های المپیک به المپیک اهمیت میده
هدف آمریکا در این دوره هم ارتقای استعدادهای بازیکنان درجه 2 و آینده سازی اونهاست
با این اوصاف شانس صربستان را برای قهرمانی بیشتر میدونم.
ورزش همگانی پیش زمینه ای برای پیشرفت ورزش حرفه ای است. ضمنا طبق قانون وزارت ورزش و جوانان 10 درصد از بودجه هیئت های بسکتبال باید به ترویج و توسعه ورزش همگانی اختصاص پیدا کند.
شما اگر در خیابان های کشور صربستان قدم بزنید ممکن است در هر خیابان یک حلقه بسکتبال ببینید!
جمعیت صربستان 7 میلیون نفر و کشور ما 80 میلیون نفر)صربستان جزء 4 تیم برتر جهان است!
منابع انسانی در کشور ما 10 برابر صربستان است!
در حالی که در اکثر شهرهای ما حتی یک حلقه بسکتبال در فضاهای شهری وجود ندارد.
سوال اینجاست 10 درصد از بودجه ای که سالانه به هیئت های بسکتبال استانها برای این منظور اختصاص می یابد صرف چه چیزی می شود؟
جدا از اینکه شهرداری ها مسابقاتی را به عنوان مسابقات محلات برگزار میکنند .مسئولان بسکتبال در شهر چه برنامه ای دارند؟!
درباره این سایت